Yinjooga jäykille – kun keho tuntuu rautakangelta

Yinjooga jäykille – kun keho tuntuu rautakangelta

Yinjooga jäykille on täsmäase silloin kun tuntuu, että jo pelkkä sukkien pukeminen on venyttelyä. Että alas kumartuessa kuuluu enemmän ääniä kuin olisi toivottavaa. Ja että ajatus joogasta on… no, vähän kuin yrittäisi tehdä spagaatin kylmiltään suihkun...
Äänimaljarentoutus Tampereella

Äänimaljarentoutus Tampereella

Äänimaljarentoutus Tampereella- Sointukylpy jossa aika pysähtyy. Kuvittele hetki, jolloin kaikki kiire ja suorittaminen katoaa. Olet viltin alla, silmät suljettuina, ja ympärilläsi soi lempeä, syvä ääni, joka tuntuu kuin aalto kulkisi kehon läpi – rauhoittaen,...