Stressinlievitys Tampereella

Stressinlievitys Tampereella

Stressinlievitys Tampereella – löydä rauha keskellä Pirkanmaan sykettä. Tampere on tunnettu aktiivisesta kaupunkikulttuuristaan, tapahtumistaan ja elävästä tunnelmastaan. Mutta Pirkanmaan sydämessä löytyy myös paikkoja, joissa voi hidastaa, hengittää ja palautua arjen...
FasciaYin – lempeää vapautta keholle ja mielelle

FasciaYin – lempeää vapautta keholle ja mielelle

FasciaYin – Olkkarin tapaan. Kuvittele hetki, että kehosi saisi vihdoin huokaista helpotuksesta. Että arjen kiire, istuminen ja stressi saisivat hetkeksi väistyä, ja selkä, niska sekä lonkat saisivat tilaa hengittää.FasciaYin-joogatunnilla tämä ei ole vain kaunis...
Tekstuuritaidekurssi – pysähdys keskellä kaikkea

Tekstuuritaidekurssi – pysähdys keskellä kaikkea

Tekstuuritaidekurssi – Olkkarin tapaan. Eräänä tiistaina kurssille saapui nainen, joka sanoi heti ovella: “Mä en ole koskaan ollut mikään taiteellinen.” Hänen äänensä oli vähän kireä, katse harhaili, ja koko olemuksessa tuntui kiire. Ojennettiin toiseen käteen kuppi...
Palauttavaa työhyvinvointia Tampereella

Palauttavaa työhyvinvointia Tampereella

Palauttavaa työhyvinvointia Tampereella – hyvinvointia, joka tuntuu ja vaikuttaa Työelämän tahti on kiihtynyt, ja yhä useampi työporukka myös Pirkanmaalla etsii keinoja tukea jaksamista, palautumista ja aitoa hyvinvointia. Pelkkä tauko kalenterissa ei enää riitä –...