FasciaYin – lempeää vapautta keholle ja mielelle

FasciaYin – lempeää vapautta keholle ja mielelle

FasciaYin – Olkkarin tapaan. Kuvittele hetki, että kehosi saisi vihdoin huokaista helpotuksesta. Että arjen kiire, istuminen ja stressi saisivat hetkeksi väistyä, ja selkä, niska sekä lonkat saisivat tilaa hengittää.FasciaYin-joogatunnilla tämä ei ole vain kaunis...
Tekstuuritaidekurssi – pysähdys keskellä kaikkea

Tekstuuritaidekurssi – pysähdys keskellä kaikkea

Tekstuuritaidekurssi – Olkkarin tapaan. Eräänä tiistaina kurssille saapui nainen, joka sanoi heti ovella: “Mä en ole koskaan ollut mikään taiteellinen.” Hänen äänensä oli vähän kireä, katse harhaili, ja koko olemuksessa tuntui kiire. Ojennettiin toiseen käteen kuppi...
Akryylimaalauskurssi – väriterapiaa aikuisille

Akryylimaalauskurssi – väriterapiaa aikuisille

Akryylimaalauskurssi Olkkarin tapaan. Oletko joskus huomannut, miten päässä pyörii sata asiaa yhtä aikaa, mutta silti tuntuu, ettei saa mitään valmiiksi? Sähköpostit, kalenterit, muistutukset. Kaikki ne vaativat huomiota, mutta mikään niistä ei oikein ruoki mieltä....