mennessä Olkkari | huhti 20, 2026 | Olkkari Blogi
FasciaYin – Olkkarin tapaan. Kuvittele hetki, että kehosi saisi vihdoin huokaista helpotuksesta. Että arjen kiire, istuminen ja stressi saisivat hetkeksi väistyä, ja selkä, niska sekä lonkat saisivat tilaa hengittää.FasciaYin-joogatunnilla tämä ei ole vain kaunis...
mennessä Olkkari | huhti 15, 2026 | Olkkari Blogi
Tekstuuritaidekurssi – Olkkarin tapaan. Eräänä tiistaina kurssille saapui nainen, joka sanoi heti ovella: “Mä en ole koskaan ollut mikään taiteellinen.” Hänen äänensä oli vähän kireä, katse harhaili, ja koko olemuksessa tuntui kiire. Ojennettiin toiseen käteen kuppi...
mennessä Olkkari | tammi 12, 2026 | Olkkari Blogi
Toimistotyöläisen jooga – täsmäase paljon istuvalle. Kuvittele hetki: työpäivä on kulunut kokouksesta toiseen, sormet ovat naputelleet näppäimistöllä tauotta ja hartiat ovat salakavalasti kiivenneet korvien tasolle. Alaselkä vihjailee tauon tarpeesta, ja niska…...
mennessä Olkkari | tammi 5, 2026 | Olkkari Blogi
Flow to Yin Olkkarin tapaan on loistava miniloma keskellä arkea. On päiviä, jolloin keho kaipaa liikettä ja sydän sykettä – mutta mieli pyytää samalla hiljentymään. Sellaisina hetkinä Flow to Yin -joogatunti on kuin täydellinen keskustelu kehon ja mielen välillä....
mennessä Olkkari | joulu 22, 2025 | Olkkari Blogi
Yinjooga jäykille on täsmäase silloin kun tuntuu, että jo pelkkä sukkien pukeminen on venyttelyä. Että alas kumartuessa kuuluu enemmän ääniä kuin olisi toivottavaa. Ja että ajatus joogasta on… no, vähän kuin yrittäisi tehdä spagaatin kylmiltään suihkun...
