Kuvaus
Skumppajoogaa ja unelmakarttoja – rentouttava elämys Tampereella
Skumppajoogaa ja unelmakarttoja on hyvän mielen elämys sinulle, joka kaipaat rentoutumista, inspiraatiota ja hetken irtiottoa arjesta. Tämä Olkkarin suosittu yhdistelmäkurssi Tampereella yhdistää lempeän skumppajoogan ja intuitiivisen unelmakarttatyöpajan – ilman suorittamista, ilman tarkkoja vaatimuksia.
Tämä on tekemistä vailla oleville, uteliaille mielille, ystäväporukoille, työporukoille, synttärisankareille, polttareihin tai ihan vain itselle. Kurssi sopii kaikille taitotasosta riippumatta.
Lempeä skumppajooga – pirskahtelevaa hyvää oloa Olkkarin tapaan
Elämyksen aluksi Olkkarin joogaopettaja Nana ohjaa ryhmän rennolle ja hauskalle skumppajoogatunnille. Tämä ei ole notkeuskilpailu eikä hikinen treeni, vaan lempeää liikkumista, jumien avaamista ja kehon kuuntelua – kuohuva saa olla mukana tunnelmaa keventämässä, mutta se saa olla muutakin kuin skumppaa. Lasi kädessä joogaaminen parantaa keskittymistämme siihen hetkeen ja auttaa meitä päästämään irti arjen kiireistä.
Tunnilla:
-
avataan kehon jumeja turvallisesti
-
löydetään arkeen vietäviä oivalluksia
-
rauhoitetaan hermostoa ja mieltä
Skumppajooga sopii aloittelijoille, kokeneemmille, kankeille ja vetreille – ihan kaikille.
Unelmakartat – pysähdy kuuntelemaan itseäsi
Joogan jälkeen siirrytään luovuuden ja haaveiden äärelle. Olkkarin ammattitaiteilija Satu ohjaa sinut unelmakarttojen maailmaan.
Unelmakartta ei vaadi piirtämisen taitoa tai luovaa taustaa. Tässä työpajassa:
-
pysähdyt pohtimaan, mikä on sinulle tärkeää juuri nyt
-
rakennat visuaalisen kartan toiveista, teemoista ja suunnasta
-
annat käsien tehdä ja mielen keventyä
Unelmakartta toimii muistuttajana arjessa – pienenä kompassina kohti sitä, mikä tuntuu omalta. Unelmakartan teema voidaan räätälöidä myös teemaan sopivaksi: ”Mitkä on vahvuuteni työyhteisössä”, ”Millainen on unelmieni työtiimi”, ”Unelmakartta kaverille – millainen ystävä olet minulle”, ”Tulevaisuuden ohjeita morsiamelle”, teemojen lista on loputon.
Kenelle tämä kurssi sopii?
Skumppajoogaa ja unelmakarttoja -kurssi Tampereella sopii mm.:
-
ystäväporukoille ja kaveri-iltoihin
-
polttareihin ja syntymäpäiväohjelmaksi
-
työporukoille ja TYHY-päiviin
-
yksin tuleville, jotka kaipaavat tekemistä ja hyvää fiilistä
-
kaikille Pirkanmaan alueella, jotka haluavat irtioton arjesta
Käytännön tiedot
- Paikka: Olkkari, Pyhäjärvenkatu 10, Tampere
- Aika: klo 16.00–18.30
- Ovet aukeavat: 15 minuuttia ennen aloitusta
- Kaikki materiaalit sisältyvät hintaan
- Mukavat vaatteet ja halutessasi villasukat
- Ota mukaan lempiskumppasi – lasit löytyvät Olkkarilta
- Maksu onnistuu myös Epassilla, Smartumilla ja Edenredillä
Kurssi on varattavissa myös yksityisenä kaveri- tai työporukalle.
Kysy lisää: info@olkkaritampere.fi
Lämpimästi tervetuloa!
Lisää ohjaajista löydät:
Satu
Nana
Peruutusehdot ja muutokset
Tunneille ilmoittautumiset ovat sitovia. Ilmoittautumalla siis kurssiin, tunnille, työpajaan, ryhmään, kurssikokonaisuuteen tai muuhun koulutukseen tai tapahtumaan osallistuja sitoutuu noudattamaan Olkkarin peruutusehtoja.
Kaikkiin edellä mainittuihin tapahtumiin voi osallistumisensa peruuttaa veloituksetta, kun kyseisen tapahtuman alkuun on 21 vrk. Jos peruutus tehdään sen jälkeen, veloitetaan 50% kurssimaksusta. Kuitenkin alle 7 vrk ennen tapahtuman alkua peruutetut osallistumiset sekä saapumatta tapahtumaan jääneiltä peritään koko kurssimaksu. Estyneen osallistujan tilalle on kuitenkin mahdollista vaihtaa toinen henkilö ja mikäli osallistuminen ei ole mahdollista vakavissa sairastapauksissa voidaan neuvotella tapahtumamaksun palauttamisesta.
Järjestäjän oikeus muutoksiin
Olkkari varaa oikeuden kurssien sisällön, aikataulun ja hintojen muuttamiseen. Tarkista ajantasaiset tiedot www-sivuilta tai ilmoittautuessasi
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.