Kuvaus

Unisieppareita ja Yinjoogaa – rentouttava elämys Tampereella

Unisieppareita ja Yinjoogaa kutsuu sinut pysähtymään ja ottamaan tauon arjen kiireistä. Tämä on elämys, joka oikeasti rauhoittaa ja auttaa palautumaan,
Tämä lempeä hyvinvointielämys Tampereella yhdistää rauhoittavan yinjoogan ja käsillä tekemisen voiman – ilman suorittamista ja ilman tiukkoja vaatimuksia.

Tampereen Olkkarilla, Pirkanmaan sydämessä, saat hetken, jossa mieli hiljenee, keho pehmenee ja kädet saavat tehdä rauhassa. Hymy hiipii kuin vahingossa kasvoille ja kotiin viemisiksi saa vielä itsetehdyn unisiepparin.

Kenelle Unisieppareita & Yinjoogaa sopii?

Tämä kurssi sopii sinulle, jos:

et ole koskaan joogannut tai tehnyt käsitöitä tai sinulla on niistä jo kokemusta
kaipaat palautumista, parempaa unta ja stressin hellittämistä
haluat tulla yksin tai yhdessä ystävän, kumppanin tai porukan kanssa
etsit rentoa tekemistä Tampereella tai Pirkanmaalla
suunnittelet tyhy-päivää, baby showereita tai ystäväporukan yhteistä iltaa

Olkkarin elämykset toimivat avaimet käteen periaatteella ja meillä kaikki odottavat sinua valmiina.

Lempeää Yinjoogaa – palauttavaa jumien availua

Elämyksen aluksi laskeudutaan rauhalliseen yinjoogaharjoitukseen, jossa liikkeet ovat hitaita ja asennot viipyviä.
Harjoitus avaa kehoa, rauhoittaa hermostoa ja valmistaa sinut rentouttavaan käsillä tekemiseen.

Yinjoogan hyötyjä:

laskee stressitasoa
rauhoittaa kehoa ja mieltä
parantaa unenlaatua
lisää kehon liikkuvuutta ja nestekiertoa
tukee palautumista ja immuniteettia
vahvistaa itsemyötätuntoa ja kehon kuuntelun taitoa

Harjoitus sopii yhtä hyvin aloittelijoille kuin pidempään jooganneille.

Unisieppari työpaja – uniikkia itselle tai lahjaksi

Joogan jälkeen siirrytään unisieppareiden maailmaan Olkkarin ammattitaiteilija Satun ohjauksessa.
Tässä pajassa ei ole oikeaa tai väärää tapaa tehdä – solmitaan, punotaan ja valitaan materiaaleja oman fiiliksen mukaan. Tekemisen tukena on helpot ja selkeät ohjeet ja välitön ja rento tunnelma.

Et tarvitse käsityötaustaa. Inspiraatio syntyy tekemisen aikana, ja lopputulos on uniikki, aivan kuten tekijänsä.
Valmis unisieppari kulkee mukanasi kotiin muistuttamaan tästä rauhallisesta hetkestä ja se on myös loistava lahjaidea.

Käytännön tiedot

Paikka: Olkkari, Pyhäjärvenkatu 10, Tampere
Aika: klo 16.00–18.30
Ovet aukeavat: 15 minuuttia ennen aloitusta
Sisältö: ensin yinjoogaa, sitten unisiepparityöpaja
Kaikki materiaalit sisältyvät hintaan
Pukeutuminen: mukavat vaatteet, villasukat sallittuja ja suositeltuja
Maksutavat: Epassi, Smartum ja Edenred käyvät

Kurkkaa tämän elämyksen video tästä.

Yksityistilaisuutena ryhmille

Unisieppareita ja Yinjoogaa on varattavissa myös yksityisenä elämyksenä esimerkiksi:

tyhy-päivään
ystäväporukalle
polttareihin
baby showereihin

Kysy omaa ajankohtaa: info@olkkaritampere.fi

Lämpimästi tervetuloa!

Lisää ohjaajista löydät:

Satu

www.artfromtheunderground.fi

Nana

www.nanaste.fi

Peruutusehdot ja muutokset

Tunneille ilmoittautumiset ovat sitovia. Ilmoittautumalla siis kurssiin, tunnille, työpajaan, ryhmään, kurssikokonaisuuteen tai muuhun koulutukseen tai tapahtumaan osallistuja sitoutuu noudattamaan Olkkarin peruutusehtoja.

Kaikkiin edellä mainittuihin tapahtumiin voi osallistumisensa peruuttaa veloituksetta, kun kyseisen tapahtuman alkuun on 21 vrk. Jos peruutus tehdään sen jälkeen, veloitetaan 50% kurssimaksusta. Kuitenkin alle 7 vrk ennen tapahtuman alkua peruutetut osallistumiset sekä saapumatta tapahtumaan jääneiltä peritään koko kurssimaksu. Estyneen osallistujan tilalle on kuitenkin mahdollista vaihtaa toinen henkilö ja mikäli osallistuminen ei ole mahdollista vakavissa sairastapauksissa voidaan neuvotella tapahtumamaksun palauttamisesta.

Järjestäjän oikeus muutoksiin

Olkkari varaa oikeuden kurssien sisällön, aikataulun ja hintojen muuttamiseen. Tarkista ajantasaiset tiedot www-sivuilta tai ilmoittautuessasi